ジム 2024年度BBJへ出場します 大会に出ます! 私は去年からBBJに出場しており、今年も出る予定です。カテゴリーはモデルジャパン、絞りに絞ってベスト2以内に入り日本大会への出場権を得ようと思います。 大会の時期は? 7月の宇都宮、8月の... 2024.03.31 ジム筋トレ
Uncategorized 朝にトレーニングするメリット3選 朝にトレーニングすると様々なメリットが得られQOLが爆上がりします!3つほど紹介しますのでご覧になって下さい👊 仕事の効率が上がる 朝から体を動かすことで始業前から体を覚醒させることが出来、良いスタートダッシュ... 2024.03.29 Uncategorized