大会結果！
目次
結論、3大会へ出場し2大会で決勝進出、日本大会へは進めませんでした。🙇
どの大会に出たの？
７月の宇都宮大会、９月の群馬大会、１０月の首都圏大会に出場しました。
仕上がり
3月から減量開始、83.3kgスタートで最終的に72.6kgまで落ちました。トレーナーからの指示で今年はゆっくり落とそうと言われ月に１〜２kgのペースで減量しました。⇩
７月の状態。体重は76.5kgです。調整ミスったのでむくみ気味です。
９月の状態。体重は72.8kg、過去一の絞り、コンディションです！
１０月の状態。体重は72.6kg、過去一更新です！
こちらは一番映えてる写真になります。
まとめ
今年度は日本大会出場が目標でしたが決勝進出以上の成果は得られませんでした。地方大会では決勝進出できるようになって来たので、来年度は更に絞りを極めて最低でも入賞、日本大会への切符を手に入れたいと思います。
去年が定期的に更新出来なかったので今年こそは月１以上は更新していきたいと思います。
この記事が皆様のダイエットのお役に立てれば幸いです。
投稿者情報
筋トレ好きの会社員 増量期９５kg減量期７４kg
NEW 増量期８３kg減量期７２kg（R6年度）
🇺🇸NSCA-CPT保持のトレーニー💪
２０２３年１０月 MJ 東日本大会 ファイナル進出
２０２４年 ９月 MJ 群馬大会 ファイナル進出
２０２４年１０月 MJ 首都圏大会 ファイナル進出
BIG３🏋️ BP１０５kg SQ１３５kg DL１９０kg
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